Mixed 55+

In der Riege Mixed 55+ trainieren Erwachsene im Alter von ca. 40 bis 70+ Jahren.

Wir haben Spass und halten uns fit mit Workouts, leichter Gymnastik, Übungen aus Fit&Fun und Spielen wie Volleyball. Nach dem Training trifft man sich auch mal zum ungezwungenen Plaudern in einem Quartierrestaurant. Neben dem Training organisieren wir kleinere Anlässe innerhalb der Riege, wie Sommergrill, Turnfahrt, Weihnachtsbummel und Schlussabend. Selbstverständlich unterstützen wir auch gemeinsame Anlässe des Turnverein Altstetten.

Unser Ziel ist es, Spass zu haben am Fitbleiben mit Gymnastik, Koordination, Spiel und Geselligkeit.

Trainingsinfo

WochentagZeiten
Mittwoch20.30 – 22.00 Uhr

Turnhallen Buchlern

Rautistrasse 205
8048 Zürich

News aus der Riege

Riegenleitung

Jürg

Kontakt